Seduti nei nostri uffici domestici ci troviamo a dare un senso a carriere ormai in modalità remota e ci chiediamo se la comunicazione, la collaborazione e la crescita siano ancora possibili al tempo dello smart working. In questo libro sono individuate le strategie per tenere a freno la propensione alla distrazione e per incrementare il controllo mindful dell’attenzione, per allenare la mente creativa e sviluppare empatia e fiducia reciproca, per gestire efficacemente il tempo e aumentare il benessere. Senza dimenticare che anche le organizzazioni devono essere pronte a fare la loro parte, per evitare il gap tecnologico e ridurre il rischio di conseguenze negative sulla salute dei lavoratori.

Nicola De Pisapia, ricercatore in Neuroscienze, coordina il gruppo Consciousness, Creativity and Cognitive Control Research presso l’Università di Trento. Michela Vignoli, ricercatrice in Psicologia del lavoro e delle organizzazioni, coordina il Well-Being at Work Lab presso l’Università di Trento.