L. ANOLLI

La vergogna

Collana "Farsi un'idea"

pp. 144, € 9,80
978-88-15-13743-2
anno di pubblicazione 2010

È un’esperienza che tutti abbiamo provato: fondamento delle relazioni interpersonali, garanzia del limite, è altresì l’emozione più penosa e bruciante, tossica e annichilente. Questo libro, giunto alla terza edizione, illustra che cos’è, come nasce, come si manifesta e come si sviluppa la vergogna; ne coglie le somiglianze e le specificità rispetto ad altre emozioni, come la colpa e l’imbarazzo, e ne ripercorre il ruolo in culture diverse. Ma la vergogna si può superare conoscendo a fondo se stessi. In questo può aiutarci il test Tosca che consente di valutare la nostra predisposizione alla vergogna e di innestare su tale consapevolezza efficaci strategie cognitive e affettive per farvi fronte.

Luigi Anolli insegna Psicologia della comunicazione e Psicologia della cultura all’Università di Milano-Bicocca, dove dirige il Cescom (Centro studi per le Scienze della comunicazione). In questa stessa collana ha pubblicato «Mentire» (2003) e «L’ottimismo» (2005).